Sosyal İlişkilerin Ruh Sağlığı ve Uzun Ömürle İlişkisi
Sosyal İlişkilerin Ruh Sağlığı ve Uzun Ömürle İlişkisi İnsan, doğası gereği sosyal bir varlıktır. Aile üyeleriyle kurulan bağlar, arkadaşlıklar, iş ilişkileri ve topluluklara ait olma hissi; yalnızca günlük yaşamı daha anlamlı hâle getirmekle kalmaz, ruh sağlığını ve genel yaşam kalitesini de doğrudan etkiler. Güçlü sosyal ilişkiler, stresle baş etmeyi kolaylaştırabilir, depresyon ve kaygı riskini azaltabilir […]


























